¿Cómo afecta el desempleo a la salud?

Archivo/Eleconomista.mx

El apoyo de la familia es fundamental para superar esta etapa.

La necesidad de buscar trabajo y ver cómo pasan las semanas sin encontrar uno, suele ser un escenario angustiante lo que puede desencadenar estrés, condición que tiende a agravarse al sumar la presión por tener que pagar las cuentas, colegiaturas o cumplir con compromisos monetarios anteriormente adquiridos.

Muchas personas al perder su empleo empiezan a notar al poco tiempo, que les falta el aire, que no se adaptan a esta nueva rutina o simplemente empiezan a sentirse inútiles y esto se relaciona con el miedo al futuro, así como con el temor a cosas que pueden pasar y no estar preparados.

Entre las posibles patologías que se pueden presentar durante esta complicada etapa, menciona Trabajando.com, portal de empleos, son:

Trastornos psíquicos

  • Depresión
  • Tristeza
  • Estrés
  • Problemas de sueño: insomnio, sueño poco reparador.
  • Falta de apetito sexual
  • Mayor consumo de alcohol y otras drogas
  • Aumenta el riesgo de un accidente
  • Generación de respuestas agresivas
  • Trastornos de ansiedad, tipo ataques de pánico o trastornos obsesivo compulsivos
  • Fobias, problemas de percepción y atención

Enfermedades psicosomáticas más frecuentes

  • Asma
  • Artritis
  • Úlceras
  • Cefaleas
  • Cardiopatías coronarias

Asimismo, la Doctora Marnet, Licenciada en Medicina de la Universidad de Barcelona, confirma que aquellos que se enfrentan al desempleo son mucho más propensos a sufrir este tipo de trastornos o problemas físicos, por lo mismo es fundamental el papel de la familia para salir bien adelante. Algunos de las puntos principales que definen la importancia de los seres queridos alrededor del desempleado:

  • Proteger al hombre o la mujer que se queda sin trabajo
  • La actitud de los seres queridos hacia al desempleado es fundamental para que éste supere de la mejor forma posible la difícil etapa.
  • Compartir la situación con él: hacerle ver que es un problema de todos, no sólo suyo y que lo van a vencer juntos
  • No quedarse al margen y ayudarle activamente a buscar trabajo
  • Tener paciencia y valorar las posibles ofertas laborales que vayan saliendo, intentar tener en cuenta sus preferencias y posibilidades en la medida de lo posible
  • No mostrar extrañeza si le dice que está cansado y se ha ocupado muchas horas buscando trabajo o haciendo las tareas del hogar .
  • Intentar que no se sienta sólo, acompañarlo, darle cariño
  • Si a pesar de todo no es suficiente ayudarlo a través de terapia psicológica

Margarita Chico, Directora de Comunicación Corporativa de Trabajando.com México, agrega que “hay que tener claro que el aumento de la tensión familiar no debe ser siempre considerado como una consecuencia directa del mismo desempleo, pues éste actúa como un factor que acentúa el tipo de relaciones familiares que existían con anterioridad. Por lo mismo, se debe intentar que los seres queridos sean un apoyo más que otro motivo por el cual estar estresado. El rol de la familia es fundamental y sin duda en momentos difíciles las únicas personas verdaderamente incondicionales son ellas, de ahí la importancia de su apoyo”, finalizó Chico.

CRÉDITO: 
Equipo de Redacción

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